Question 1

С какими запросами ко мне можно прийти?

Accepted Answer

Зависимость от оценки, страх «не понравиться», обесценивание себя, сложность сказать «нет», быть удобной/терпеть, повторяющиеся сценарии в паре (обиды, ревность, контроль, дистанция), напряжение с родителями (вина, «я имею», невозможность отделиться) сильный внутренний критик.

Question 2

С какой аудиторией вы работаете?

Accepted Answer

Женщины от 25-45 лет, которые испытывают трудности с самооценкой/самоценностью и хотят выстроить зрелые отношения:  • с собой (самопринятие, внутренняя опора, границы)  • с партнером (близость, коммуникация, выход из созависимости)  • с родителями (сепарация, снижение вины, право на свою жизнь)асті запитання — гарний спосіб створити кращу навігацію для відвідувачів і допомогти їм швидко знаходити відповіді на поширені питання про ваш бізнес.

Question 3

Какие форматы работы вы предлагаете?

Accepted Answer

1.Индивидуальная консультация/Терапия
2.Парная терапия
3.Групповая терапия

Question 4

В каком методе/подходе вы работаете?

Accepted Answer

Гештальт

Question 5

Как проходит индивидуальная консультация?

Accepted Answer

Во время индивидуальной консультации мы вместе :
- разберем сложные жизненные ситуации 
- ⁠поможем справиться с тревогой,страхами,эмоциональным выгоранием
- ⁠поработаем с самооценкой и уверенностью в себе 
- ⁠наладим отношения с собой и близкими
- ⁠найдем внутренние ресурсы и опору

Question 6

Как проходит парная терапия?

Accepted Answer

Работаю с парами в формате терапевтических сессий
Вопросы с которыми ко мне обращаются:
- конфликты и повторяющие сценарии 
- ⁠сложность в коммуникации 
- ⁠эмоциональная дистанция
- ⁠обиды,недоверие,напряжение 
Фокус на:
- возобновление контакта между партнерами
- ⁠осознание собственных потребностей и границ
- ⁠ответственность каждого в отношениях

Question 7

Что такое гештальт-терапия простыми словами?

Accepted Answer

Это бережный способ лучше понять себя, свои чувства и потребности.
В процессе работы мы учимся замечать, что с вами происходит «здесь и сейчас», проживать непрожитое и постепенно находить больше опоры внутри себя.

Question 8

Сколько длится консультация?

Accepted Answer

Бесплатная консультация 30 минут
Индивидуальная консультация 50мин.
Парная терапия 90мин.

Question 9

Как записаться на консультацию?

Accepted Answer

Вы выбираете удобное время в форме записи на сайте. После этого я свяжусь с вами, чтобы подтвердить встречу и отправить ссылку для подключения.

Question 10

Что делать, если нужно перенести встречу?

Accepted Answer

Если вы предупредите за 24 часа, мы спокойно подберём другое удобное время. Все организационные моменты я подробно объясняю на первой консультации.

Question 11

Сколько встреч может понадобиться?

Accepted Answer

У каждого человека свой темп и глубина работы. Иногда достаточно нескольких встреч для решения конкретного запроса, а иногда хочется более длительного пути — чтобы прийти к устойчивым внутренним изменениям.

Question 12

Как проходят консультации?

Accepted Answer

Встречи проходят онлайн по видеосвязи. Вы находитесь в привычной для себя обстановке, где можно чувствовать себя спокойнее и свободнее.
Важно лишь, чтобы у вас было уединённое место и стабильный интернет.

Question 13

Конфиденциальны ли наши встречи?

Accepted Answer

Да. Всё, о чём вы рассказываете, остаётся только между нами.